Gesundheit und Wohlbefinden

Befrei­en Sie sich von Bal­last: Ihr Weg zu einem gesun­den Gewicht und mehr Lebens­freu­deKen­nen Sie das Gefühl, sich in Ihrem Kör­per nicht rund­um wohl­zu­füh­len? Seh­nen Sie sich nach mehr Ener­gie, einem bes­se­ren Kör­per­ge­fühl und einem gesün­de­ren Lebens­stil? Gesun­de Gewichts­ab­nah­me ist mehr als nur eine Zahl auf der Waa­ge – es ist eine Rei­se zu mehr … 

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Aus der Krise wachsen: Ihr persönlicher Entwicklungsweg

Wenn alles anders wird: Mit neu­er Kraft in die nächs­te Pha­seDas Leben ist ein stän­di­ger Wan­del. Manch­mal über­ra­schen uns uner­war­te­te Ereig­nis­se und stel­len unser Leben auf den Kopf. Stu­di­en zei­gen, dass etwa 70% der Erwach­se­nen signi­fi­kan­ten Stress auf­grund von Lebens­ver­än­de­run­gen und Über­gän­gen erle­ben (Ame­ri­can Psy­cho­lo­gi­cal Asso­cia­ti­on). Die­se Pha­sen kön­nen mit Gefüh­len von Angst, Unsi­cher­heit und … 

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